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CRONOBIOLOGÍA
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CRONOBIOLOGÍA. UNA GUÍA PARA DESCUBRIR TU RELOJ BIOLÓGICO

UNA GUÍA PARA DESCUBRIR TU RELOJ BIOLÓGICO

MADRID, JUAN ANTONIO

19,50 €
18,53 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
PLATAFORMA
Año de edición:
2022
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-18927-38-6
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
19,50 €
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A partir de estrategias y herramientas para sincronizar tus cuatro tiempos —interno, ambiental, metabólico y social—, este libro te ayudará a restaurar el sueño y los ritmos perdidos. De la mano de uno de los mayores expertos en la ciencia de la cronobiología, la lectura de estas páginas te revelará una nueva dimensión de tu vida y del tiempo. Cronobiología es el libro que la sociedad moderna necesitaba.